Divertida mañana de aeroyoga

¡Mañana de Aeroyoga! ✨🌳

El sábado 16 de mayo disfrutamos de una divertida actividad de Aeroyoga, una actividad que nace con el objetivo de ofrecer a los usuarios una experiencia innovadora, sensorial y emocionalmente enriquecedora a través del movimiento, el equilibrio y la percepción corporal.

Se trata de un espacio diferente, donde poder descubrir nuevas sensaciones y fortalecer la confianza mediante una actividad adaptada, segura y motivadora.

El objetivo principal no fue el rendimiento físico, sino la experimentación sensorial y emocional. A través del movimiento y el contacto con las telas, se trabajó:

• la percepción corporal
• la orientación espacial
• la relajación
• la confianza
• y el disfrute de nuevas experiencias.

Todo ello adaptado siempre al ritmo y necesidades de cada participante, priorizando en todo momento el bienestar, la seguridad y la comodidad emocional.

Gracias a los voluntarios/as, sin quienes no podríamos haber realizado la actividad y especialmente a @mariadiz.yoga y a @yogamarialopez por su implicación y por guiarnos en esta práctica.

🎉 Una actividad pensada para disfrutar, conectar y pasarlo genial juntos.